孕期可以使用的保養品與化妝品

在懷孕期間，肌膚可能會發生許多變化。
這些變化與女性荷爾蒙（雌激素和孕激素）的激增有關，影響著皮膚色素、血管、腺體和免疫系統。

懷孕時皮膚可能導致的肌膚變化..

• 粉刺變多、長痘痘
• 皮膚搔癢、敏感
• 變黑、色素沉澱、斑點
• 妊娠紋
• 血管擴張

孕期的護理

準媽咪們懷孕後無論是心情或是肌膚都可能更加敏感不穩定。
在這個階段除了飲食和作息要特別注意，保養品/彩妝品也不能再像過去一樣隨意選擇，
因為產品可能會通過您的皮膚被吸收到您的血液中，並會影響寶寶的生長或發育，
且這段時間你的肌膚可能比以前更加敏感，也可能對以前多年使用的產品過敏，
所以選擇溫和、簡單、不含香料等的基礎護膚以及礦物彩妝，是我們認為對你最好的選擇 !

孕期要避免的護膚/彩妝成分

• 維生素A類
  A酸、A醇、A脂，只要是Retinol-開頭的家族都不適合在孕期使用哦
• 高濃度酸類
  孕期有可能因為皮脂過多導致長痘痘，但這段期間不適合使用”高濃度”水楊酸、杜鵑花酸等煥膚療程（如做臉）！
  但可以選擇居家保養的果酸、乙醇酸、杏仁酸做為溫和的替代品
• 對苯二酚/熊果素/傳明酸 等刺激性美白
  可以使用維他命C、B3(菸鹼醯胺)作為替代
• 氯化鋁
  存在市售的止汗劑中
• 甲醛
  許多指甲油和某些美髮產品中的一種成分
• 化學防曬霜
  防曬霜可能含有可能的激素干擾物，如oxybenzone與avobenzone
• 精油
  某些精油可能導致宮縮或通經活血，不適合孕期使用的精油：
  八角、山金車、羅勒樺木（甜）、菖蒲、樟腦、肉桂、雪松/側柏、細葉芹、鼠尾草、快樂鼠尾草、丁香、芫荽
  土木香、茴香、辣根、牛膝草、杜松、艾蒿、肉荳蔻、牛至、歐芹（大劑量）、胡薄荷、松樹、迷迭香、芸香
  黃樟、圓柏、艾菊、百里香紅、東加、冬青
  
  我們的產品含有許多精油成分，但由於是護膚所以都經過了稀釋，濃度是很安全的
  最保守的方式是，前三個月孕期與末一個月的孕期都不要接觸含有精油的護膚品（除了清洗類，因為它只會短暫停留在肌膚上）
  孕中可以少量的使用除了上述精油的護膚產品
  

推薦孕期使用的產品

前三個月孕期與末一個月孕期

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